Пять преимуществ занятий социальными танцами перед фитнесом
Разнообразие. Занятия в спортзале действительно скучны и однообразны. Все мы понимаем пользу приседаний, отжиманий и подтягиваний, но при этом они нам быстро надоедают. В танцах же вы на каждом занятии узнаете новые движения – и каждое из них еще и имеет свой смысл, а не только пользу.
Общение. Занимаясь в зале, вы находитесь наедине с самим собой (отчего многим не по себе) или (в лучшем случае) общаетесь с тренером. На танцевальных занятиях вы постоянно находитесь в контакте и с педагогом, и с партнером/партнершей, кроме того, на занятиях пары меняются друг с другом
Равенство. В спортивном зале новичкам часто не по себе. Бывалые «качки» и «фитоняшки» обычно лишь презрительно посматривают на и без того смущенных новичков. В танцах же большинство опытных танцоров готовы потанцевать с начинающими и даже помочь им советом.
Социальный эффект. Впечатлить своей новой, улучшившейся формой, отзанимавшись в спортзале, вы сможете только своих знакомых и случайных подписчиков в Instagram или случайные прохожие (которые либо оставят свои восторго при себе, либо выразят их не в самой приличной форме). Ваши танцевальные успехи смогут оценить с помощью приглашений на танец и восхищенных взглядов сотни людей на дискотеке.
Внимание противоположного пола. На красивую, стройную девушку или мускулистого молодого человека часто заглядываются, ими восхищаются... И больше ничего. Хорошо танцующую девушку или молодого человека приглашают потанцевать, после – обязательно знакомятся, обмениваются контактами, общаются.
Автор: Мария Лоханина
Приходите на занятия и оцените эти преимущества на своем опыте!
