Достижения и регулярность
Все мы прекрасно знаем, что для достижения результата в какой-либо деятельности важна в первую очередь регулярность.
Чтобы мы не делали: учились читать, шить, играть на гитаре или танцевать. Любое действие требует МНОГОкратных повторений чтобы стать отточенным и «ювелирным».
Однажды я нашла на просторах интернета очень интересное высказывание:
Чтобы освоить любое новое движение, нужно правильно повторить его семь тысяч раз.
Если вы талантливы, то шесть.
Безумно талантливы — пять с половиной.
Гениальный — пять тысяч, но никак не меньше!
А то сделают двадцать раз и ноют:
"Не получается! Я бездарен, как крышка от унитаза!"
И знаете, я полностью согласна с автором!!! Причем это относится не только к танцам. Даже составление электронных таблиц и создание в них формул требует определенного навыка — поверьте, я знаю о чем говорю! :)
К чему я?
Я как преподаватель очень ценю свой труд и время, вложенное в своих учеников. Очень радуюсь любым мало-мальским успехам каждого из них. Мне очень обидно, когда достигнув своих, пусть даже самых маленьких и скромных результатов, вы бросаете занятия, решив что у вас ничего не получается. Либо начинаете ходить 1 — 2 раза в месяц, надеясь что «и так все знаю».
В таком случае ваше развитие и закрепление навыков теряется и вы вновь оказываетесь на «нулевой» отметке. Вам снова нужно начинать работать с самого начала. И вот тут-то и возникает это ощущение что «все зря», «я никогда не научусь», «ничего нового вы мне не даете» и т.д. и т.п.
В такие моменты вы ощущаете неловкость, стыд, злость на себя и всех окружающих (ведь у них-то получается!) и острое желание послать меня и все это «к чертовой бабушке».
Я знаю что это так, потому что сама проходила эту стадию не один раз в жизни на разных поприщах. Даже то, что сейчас я пишу эти небольшие заметки для вас — это тоже большой труд над собой, своими страхами, уверенностью в том, что я «совершенно не умею писать, ведь я ж математик — мне сложно формулировать свои мысли»…
Какой вывод можно из этого сделать?
Делайте любое непривычное или новое для вас дело, в котором вы хотите достичь каких-либо результатов, регулярно, по чуть-чуть, но с завидной постоянностью.
Ходите на занятия 2 раза в неделю, потом попробуйте кроме занятий использовать новый навык где-то еще. Например, станцуйте танец на дискотеке в клубе или под живую музыку в ресторане. Вы увидите насколько новые, интересные, волшебные эмоции и чувства принесет вам этот опыт. И вам захочется продолжать! Тренироваться еще активнее и разнообразнее, узнавать новое в этом направлении и добиваться новых высот.
Если вы загрустили или вам кажется что вы остановились в своем развитии — обратитесь к своему педагогу или наставнику. Он всегда подскажет, направит, поддержит и даст новую мотивацию для дальнейшего развития. А возможно и выпишет «волшебный пендель» — для более высокого и легкого полета :))
Но помните:
• Педагог - ваш проводник. Он укажет, как добраться до цели, поведет за собой, подстрахует. Но идти придётся на своих ногах - на себе он вас не дотащит.
• Педагог не может создать вам привычку и сделать какое-то усилие за вас, потому что это ваше тело, а не его, и оно должно делать усилия, а не тело педагога; это вам танцевать, а не педагогу и именно на вас будут смотреть окружающие, а не на педагога. Педагог может только объяснить вам, как это сделать, что правильно, а что неправильно, и что нужно сделать, чтобы у вас были красивые и правильные движения . А сделать это – это только ваша задача и зависит только от вас.
• Педагог не может заставить вас тренироваться или танцевать лучше с каждым разом. Только вы сами решаете: нужно вам это или нет. Педагог не может научить вас танцевать лучше или выразительнее, если вы не делаете для этого все, что только возможно для этого сделать.
Пусть приложенные вами усилия многократно превзойдут ожидаемый результат! Приятных и продуктивных вам занятий!
Автор: Алла Ладыгина
